非糖質系(ノンシュガー)

低カロリーをうたう飲料や食品に使われる甘味料をめぐり、世界保健機関(WHO)が体重管理や病気予防のための摂取を控えるように勧める指針をまとめた。
280件以上の研究報告をもとに「長期的には体重管理に役立たない」とした。
甘味料業界の国際団体は「科学的に厳密ではない」と反論している。

2023年6月12日付 日本経済新聞夕刊

この手の甘味料が体に良くないというのは結構前から言われていませんでしたっけ。🤔
私は全然気にしたことないですけどね。💦

カロリーなんて、摂った分をバランス良く消費してればさほど問題になることはないのではって思っているんですけど、そういうわけでもないんですかね。
(病的なものはまた話が違ってくるかもしれませんが……)

何事もバランスですよ、バランス。