膝に痛みあり

今朝起きたときくらいからなんか左膝が痛いんですよねぇ。😣
歩けないほど痛いわけではありませんが、確かに痛みはそこに存在しているという感じ。

そうなった原因に心当たりがありません。
自転車で長距離を走ったとか、重い物を持って階段を上り下りしたとか、そういう明確なものは一切なし。
いつも通りに生活していただけなんですよねぇ。

とりあえず今日はおとなしくしていようと思います。
これ以上酷くならなければいいんですけどね……。