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せっかくの週末なのに朝から時々雨が降るあいにくの天気。
今日は走りに行けないかなぁと思っていたら昼くらいから回復してきて、夕方には路面も乾燥した状態になっていたのでいつものサイクリングコースを走ってきました。
24km程、1時間10分程度のライドでした。
膝も痛くならなかったし、お尻も大丈夫。
ただ、ペダリングをちょっと変えたから太腿の筋肉を酷使した感じ。
もしかしたら明日筋肉痛になるかも……。💦
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